프로그램 명 |
숲속실버학교 |
활동장소 |
양평 치유의 숲 |
효과 |
스트레스 해소, 우울감 감소. 사회성 증진, 활력회복, 자존감 증진 |
소요시간 |
120분 |
참가대상 |
- 소외계층(어르신), 바우처 이용권 |
참가인원 |
10~15명 |
코스 |
코 스: 건강측정-치유실-중앙광장-온열치유실앞 벤치-잣나무숲-강당
* 웃음치유, 건강박수. 아로마 손마사지, 와식명상, 숲속공예 등 산림치유요법을 활용한 면역력 치유증진 프로그램 |
활동단계 (활동시간) |
활동내용 |
40분 |
오리엔테이션/건강측정/숲속소통공예 |
70분 |
웃음치유, 건강박수, 아로마마사지, 와식명상, 건강측정 |
10분 |
마무리 및 소감나누기 |